治療師的懺悔與祈禱
9 12 月, 2023
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人生從不是一帆風順，成長的過程：有跌跌撞撞，有苦惱困頓糾結，會讓很多人失望，會讓很多人刮目相看、笑掉大牙、跌破眼鏡…甚至有那麼一天，對自己也好失望，生命有起落走兩步，退三步，前進三步又退兩步，一下子明白，又會轉為模糊。但我好想讓你好受一點，而有時不敢全部告訴你。我的等候願你明白。
9 12 月, 2023
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人生終究要面對創傷，如：破碎、哭泣、孤單、寂寞、失落、道別、被異化、被分裂、被拉扯等黑暗面。也許只有海風再起、浪花的手能夠安撫孤單的島嶼，並辨識出哪些是浪花、哪些是島嶼的淚；然而隨著時間年復一年的推演，一切也將繼續轉變。對「自己」溫柔是關鍵，因為經歷生命的危機實在是逃不掉的，也已經盡最大的努力來保護自己了，要相信自己已經盡力了，並敬佩自己還能撐過來，溫柔地疼惜自己、擁抱過去。
橋接心靈的生命後花園
9 12 月, 2023
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心理治療不是一種抬槓或爭辯的口水戰，而是身心安頓、踏實、平靜，一點一滴慢慢拾回遺失的自己。在治療中，理解案主整體是至關重要的：澄清案主的追求和掙扎，根據他們獨特的生命背景制定專屬的治療地圖，相信案主的故事，並陪伴他們踏上一段尊重他們過去、參與他們現在並為未來做好準備的旅程。既然是旅程，就有方向、有沿途風景可以欣賞…
What’s in a Session?
9 12 月, 2023
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I am constantly reminded that I am not above the storms my clients face; I am in the middle of them, ready to go wherever the therapeutic journey leads. This perspective keeps me grounded and reminds me of my own journey towards Violet’s work – a path marked by empathy, resilience, and an unwavering belief in the human spirit.
